Os valores do esporte e a busca por uma vida saudável sempre estiveram presentes em minha família.
Meu avô 'Pedrão' (Pedro Henrique de Toledo), um espelho para mim, foi o Técnico do atleta 'João do 
Pulo' (João Carlos de Oliveira), recordista mundial do salto triplo, medalhista olímpico e tetracampeão pan-americano no triplo e no salto em distância.
Fui incentivado a praticar esportes durante minha infância, sendo o futebol minha preferência até aproximadamente 15 anos. A partir de então comecei a praticar musculação, o que despertou meu interesse pela Nutrição.
Após me formar no Ensino Médio, em 2012, morei na Califórnia (EUA), onde tive um intenso contato com treinamento resistido e com a nutrição focada na mudança da composição corporal.
Assim passei a entender que, aquilo que enxergava somente como um hobby, era algo que gostaria de seguir como profissão. Voltando ao Brasil, comecei a cursar Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo, me formando em 2016.
Desde então, tenho clinicado na área de Nutrição. No início de 2019 concluí minha Pós-Graduação em Fitoterapia pela FAPES.
A Nutrição me ensina dia após dia a enxergar as pessoas além do físico, de exames laboratoriais, preferências alimentares e autoimagem.
Amo o que faço e sou muito feliz exercendo a ciência da Nutrição, ajudando e orientando as pessoas com o seguinte lema:
“ CUIDE DA SUA SAÚDE E ATINJA O SEU MELHOR RESULTADO ! ”
Eu contei a minha história. E você?
Qual é a sua história?
Aguardo seu contato. Saudações!
Rafael Toledo Prado
Seu Nutricionista
CRN-3 49665
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